Mantieni il controllo

Scommetti solo denaro che puoi permetterti di perdere.

Stabilisci un budget e un limite di tempo prima di iniziare — e rispettali.

Non inseguire mai le perdite scommettendo di più per recuperare ciò che hai perso.

Non scommettere sotto l’effetto dell’alcol o quando sei turbato.

Mantieni il gioco in equilibrio con altre attività.

Segnali d’allarme

Dedicare alle scommesse più tempo o denaro di quanto avevi previsto.

Prendere denaro in prestito o vendere oggetti per giocare d’azzardo.

Mentire alle persone a te vicine su quanto scommetti.

Sentirsi ansiosi, irritabili o irrequieti quando non si scommette.

Scommettere per sfuggire a stress, noia o umore depresso.

Strumenti che aiutano

La maggior parte dei bookmaker ti consente di impostare limiti di deposito, di perdita e di tempo, fare una pausa o autoescluderti. Usali.

In Svezia puoi autoescluderti da tutto il gioco con licenza in un’unica volta tramite spelpaus.se.

Dove ottenere aiuto

Svezia — Stödlinjen offre supporto gratuito e riservato: stodlinjen.se oppure chiama 020-81 91 00.

Svezia — Autoescluditi da tutti gli operatori con licenza su spelpaus.se.

Svezia — L’autorità di regolamentazione del gioco è Spelinspektionen: spelinspektionen.se.

Internazionale — BeGambleAware: begambleaware.org.

Solo 18+

Il gioco d’azzardo è rigorosamente riservato agli adulti di età pari o superiore a 18 anni. Oddsator non promuove il gioco d’azzardo a persone di età inferiore a 18 anni.